Traumų prevencija

Projektui „Traumų prevencijos įgūdžių formavimas sveikam senėjimui“ buvo keliamas tikslas – formuoti ir stiprinti vyresnių asmenų (65 m. amžiaus ir vyresnių) fizinio aktyvumo įpročius traumų ir sužalojimų prevencijai, vykdant konsultavimą, mokymą, informacijos teikimą ir įgūdžių formavimą.

Iniciatyva skirta vyresnio amžiaus žmonėms (65+) ir juos prižiūrintiems asmenims – artimiesiems ir specialistams, savanoriams, teikiantiems reabilitacijos, slaugos, kitas integracijos į visuomenę paslaugas, šių sričių studentai.

Patyrę kineziterapijos, ergoterapijos, reabilitacijos specialistai parengė:

1. Traumų prevencijos informacinę medžiagą apie saugų vaikščiojimą, tinkamos avalynės naudojimą ir pagalbos paiešką jos prireikus;
2. metodinę priemonę  – pratimų kompleksą;
3. suorganizavo 3 sveikatingumo stovyklas Valakupių reabilitacijos centre, „Senevitoje“, Trakų neįgaliųjų užimtumo centre, jose 45 dalyviai įgijo žinių ir praktinių įgūdžių atlikti mankštą, skirtą traumų ir sužalojimų prevencijai;
4. 7 video treniruotes, informacinį lankstinuką, plakatą. Medžiaga platinama Valakupių reabilitacijos centro Youtube kanale ir internete www.reabilitacija.lt

Projekto partneriai: VŠĮ „Senevita“, VŠĮ „Trakų neįgaliųjų užimtumo centras“.

Projekto įgyvendinimo laikotarpis: 2020 m. gruodžio – 2021 m. lapkričio mėn.

Projektas finansuojamas Valstybinio visuomenės sveikatos stiprinimo fondo lėšomis.

Kviečiame susipažinti:

Traumų prevencijos 65+ pratimų video treniruotės – Valakupių reabilitacijos centras – YouTube

Plakatas

Lankstinukas

Pratimų kompleksai (aprasas)

Vyresnio amžiaus žmonių sužalojimų prevencijos rekomendacijos

Stovyklų dalyvių įspūdžiai projekto metu

Dėkoju už nuostabią sveikatingumo savaitę, kurioje buvo jauku ir gera būti savo amžiaus ir oriai išgyventi aktyvaus senėjimo pilnatvę. Ačiū už Jūsų gydantį dėmesį, pagarbą, pasidalintą

laiką, žinias ir meilę. Ačiū, kad įkvėpėte džiaugtis gyvenimu, geresne sveikata ir priminėt, kokia apdovanojanti ir nuostabi gali būti amžinoji jaunystė

Labai patiko praktiški patarimai ir įdomi informacija, kaip įvertinti dabarties svarbą, atsikratyti prastų minčių, suvaldyti stresą ir pan. Buvom supažindinti su įdomiais moksliniais tyrimais, nustebino jų rezultatai. Todėl nuoširdžiai dėkoju socialinei darbuotojai Miglei Maniušytei už naudingas žinias, įkvėpimą naujoms emocinėms veikloms bei gerą nuotaiką.